Kursspecial Cross Training

  03.06.2026    Fit & Aktiv TSG
Samstag, 13. Juni 2026, von 10:00 bis 11:00 Uhr, TSG Sporthalle

Kursspecial Cross Training

Wann? Samstag, 13. Juni 2026, von 10:00 bis 11:00 Uhr

Wo? TSG Sporthalle

Kursleitung? Anna R.

Crosstraining ist ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit kombiniert. Durch abwechslungsreiche Übungen wird die Fitness effektiv gesteigert. Der Kurs ist für alle Levels geeignet und individuell anpassbar.

  • Für TSG Provital Mitglieder: Teilnahme kostenfrei
  • Für externe Gäste: Kosten: 7€
Zur Anmeldung